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Sé amable con los demás

AmableYa sé que ha muchos les costaría una enormidad llevar a buen fin la propuesta, pero el mundo en el que vivimos sería un poco mejor si todos fuéramos un poco más amables con los demás. ¿Qué podemos o debemos hacer para qué esto ocurra? Hay grupos de psicólogos y neurólogos que están estudiando las formas que permitan aumentar la capacidad de las personas para conseguir una mejor y más fluida empatía. En estos momentos existen dos estudios encaminados a llevar a buen fin esas intenciones: Shamatha Project y The Cultivating Emotional Balance Program.

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