El sol es fundamental para conseguir la cantidad necesaria de vitamina D. La luz solar convierte la provitamina D en vitamina D. Su falta está relacionada con el cáncer y…
Cuerpo
Está claro que la vida sedentaria no es buena. Seamos jóvenes o mayores debemos caminar cada día, recorrer unos cuantos kilómetros. No está nada mal andar diariamente alrededor de 10…
Los millones y millones de células que forman el cuerpo humano parten en realidad de una sola célula, el cigoto, formada a partir de la fusión del espermatozoide masculino con…
El cerebro es el órgano que rige nuestro cuerpo. Es el ordenador que determina el funcionamiento de nuestro organismo y de nuestra conducta. Semejante tarea le obliga a estar permanentemente…
La importancia básica del agua, un compuesto esencial, admitida desde la más remota antigüedad, hizo que las primeras teorías acerca de la constitución de la materia la consideraran un elemento…
Ya hemos escrito sobre que la cafeína es buena para reducir el colesterol malo y también para aumentar las señales cerebrales. Por ello no está de más el tomar más…
El control eficaz de la presión arterial es esencial para que las personas mayores mantengan una salud óptima y eviten complicaciones. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan diversos cambios…
Es algo muy habitual. Tu estómago te advierte de que debes acudir al cuarto de baño y sentarte sobre el inodoro con el fin de hacer tus necesidades. Siempre fue…
Aunque parezca un descubrimiento sorprendente no es así. No es la primera vez que hablamos del impacto de los microplásticos en el mundo actual. Algo muy sorprendente acaba de surgir…
Cuando hablamos de gestos incidentales nos referimos, por ejemplo, a sostenerse la cabeza. En cualquier clase en el aula o en una conferencia no es posible evitar enviar, al que…