Dormir

El Tema

El dormir en camas separadas es más saludable para la pareja

Se sabe que la proximidad es muy buena en las relaciones de pareja. No existen el beso, la caricia o el abrazo a distancia, sólo se pueden conseguir a través…

Android

Sonidos para inducir al sueño, app para Android

Has tenido un día intenso. Necesitas descansar para estar mañana fresco y lozano, con todas las energías para trabajar de nuevo. Te tumbas sobre la cama pero eres incapaz de…

El Tema

Dormir más el fin de semana no es bueno para recuperar el sueño

La semana ha sido dura. Tuvimos que madrugar de lunes a viernes y trabajar durante varias horas. Nuestro cuerpo está al límite, ya no aguantamos más madrugones. Hay una creencia…

Ciencia y Tecnología

Los niños que no duermen serán obesos

Un grupo de científicos de la Universidad de Washington, publicaron hace ya algún tiempo, en Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, los resultados de un estudio en el que explican…

Ciencia y Tecnología

Cuidado con el router WiFi

Son múltiples las conexiones a Internet que utilizan un router WiFi, ese aparato que permite a cualquier ordenador con tarjeta inalámbrica permanecer activo en la red. Un grupo importante de…

Ciencia y Tecnología

El tálamo gestiona el sueño

Sabemos que el tálamo es la estructura neuronal de mayor tamaño de nuestro cerebro, la que ocupa mayor volumen. Se encuentra justo encima del hipotálamo, en la zona central del…

Sociedad

Cuando el sueño aprieta…

El cuerpo necesita descansar, eso es evidente. Y no digamos el espíritu, o la mente (¡no quiero críticas!)… Pero para que el conjunto psicosomático convierta el cansancio en relajación y…

El Tema

El pequeño pato no puede vencer el sueño

Es evidente que los animales son seres que en mayor o menor grado atesoran un enorme grupo de semejanzas con nosotros, los humanos, los que nos consideramos los reyes del…

Curiosidades

La clase no tiene interés

Se repite en muchas aulas, aquí y allá, no importa el centro educativo ni el país, hay algunos alumnos que asisten forzados a clase y no les interesa nada de…

Sociedad

Sin preocupaciones

La noche surge cuando el sol se oculta y el espacio se tiñe de negro. Es el momento ideal para descansar, algo que hacemos la mayoría de los humanos, aunque…