Peso

El exceso de peso es malo para todos. Nunca debemos sobrepasar unas medias ya que si no es así podremos tener problemas de salud. Desde hace más de diez años…

Son muchas las personas que viven obsesionadas con su peso. Buscan sistemas o métodos que les permitan adelgazar. Algunas consideran que haciendo ejercicio, sobre todo andando y yendo a nadar…

Según una nueva investigación existen algunos sistemas que sirven para perder peso. Las células grasas llamadas adipocitos marrones ayudan a regular la temperatura corporal convirtiendo los nutrientes ricos en calorías…

La grasa blanca está destinada a almacenar energía. Según un nuevo estudio se ha descubierto que inhibir una proteína puede transformar ésta en grasa beige, destinada a quemar calorías. Ello…

Se ha descubierto que un componente que forma parte de las aceitunas reduce los niveles de azúcar en sangre y acelera la pérdida de peso en poco tiempo. Produce los…

Es evidente, lo sabemos todos, que la acumulación de grasa en el organismo produce obesidad en el ser humano. Los métodos actuales para perder peso se basan en dos principios:…

Bajar de Peso es algo necesario cuando se supera un número determinado de kilogramos en nuestro cuerpo. Dicen que la mejor solución para conseguirlo es no comer de más, hacer…

Desde siempre se ha dicho que las grasas, como componentes de los alimentos, no son buenas para mantener un peso adecuado. Así, por ejemplo, las almendras poseen grasas además de…

La alimentación sana es fundamental para perder peso o para mantenernos en el estado en el que nos encontramos cuando es ideal. No es una labor fácil. Si no respetamos…

El tener un cuerpo que sobrepasa el peso adecuado no le gusta a nadie. Por eso las personas que sufren de peso excesivo, y también las que consideran que quieren…