Salud

Es algo que ocurre con relativa frecuencia en personas jóvenes, el consumo de bebidas energéticas. Según un reciente estudio, cuanto más consumen menos duermen cada noche. Aunque el consumo sea…

El mantener un peso ideal no es una tarea fácil. No basta con dejar de comer, ya que ello puede traer consigo algunos males derivados, hay que tratar por todos…

La salud mental se deteriora con la edad. Es algo normal. Ya no es la primera vez que hablamos de lo importante que es la realización de ejercicio físico con…

Está demostrado que fumar es malo para la salud. Las personas que dejan de hacerlo incrementan la esperanza de vida. Un estudio científico ha llegado a la conclusión de que…

¿Cuánto tiempo de nuestra vida lo ocupamos en el sueño? ¿Qué diferencia los momentos de vigilia de los momentos de sueño? ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando soñamos? ¿Por qué…

El bienestar es importante y debemos procurar conseguir equilibrio con nuestra mente y nuestro cuerpo. En el aspecto físico, hay muchas formas de mantenerse sano y una alternativa son los…

Es un mal que afecta a muchas personas. Me refiero a todo lo que trae consigo el tabaco el fumar. Desde provocar fallos respiratorios hasta adquirir un aneurisma cerebral. De…

En el fascinante mundo del bodybuilding, la elección de los compuestos adecuados desempeña un papel crucial para lograr resultados óptimos. Uno de los esteroides anabólicos más discutidos y eficaces es…

No es la primera vez que hablamos del tema ni será la última. El ejercicio físico es fundamental para nuestra vida. Eso sí, lo que no podemos hacer, es esforzarnos…

El Alzheimer afecta a un gran número de personas en la actualidad. Las que lo padecen comienzan con la pérdida de una serie de conocimientos que tenían presentes en su…