Corazón
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Ciencia y tecnología
Una buena hidratación puede reducir los riesgos de insuficiencia cardiaca
El beber agua varias veces al día es necesario para conseguir una buena salud. El mantenerse bien hidratado es fundamental para conseguir que el riesgo de insuficiencia cardiaca se reduzca…
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Ciencia y tecnología
Comer nueces cada día es muy saludable
El consumo de frutos secos está considerado muy bueno para mantener una buena salud. Según los resultados de un estudio, publicado hace dos años, el consumo diario de nueces, pertenecientes…
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Ciencia y tecnología
Un nuevo estudio llega a la conclusión de que la cafeína reduce el colesterol malo
La mayoría de las personas tomamos un café después de levantarnos. Algunas no se conforman con ello y toman dos o más por la mañana, y otros cuantos por la…
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Ciencia y tecnología
La soledad provoca daños en el corazón
La soledad, además de los problemas que provoca en el aspecto psicológico de cada persona, también es mala para el corazón. Puede estar ligada a la muerte prematura, tal como…
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El Tema
Comer queso y yogurt es mejor que beber leche
El queso y el yogurt son dos elementos fundamentales en la alimentación de muchas personas, entre las que me encuentro. Cada noche ceno uno de los dos acompañados de un…
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El Tema
El permanecer sentados varias horas diarias es malo para la salud
No es nada nuevo, ya hemos oido hablar de ello en otras ocasiones, pero estoy seguro de que varios de los aspectos que analizamos a continuación son desconocidos para muchos…
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Ciencia y tecnología
El ejercicio físico moderado protege contra la muerte súbita
Un estudio realizado en los departamentos de Terapia Física, Medicina e Ingeniería Electrónica de la Universidad de Valencia y del grupo de innovaciones ITACA ha llegado a la conclusión de…
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Ciencia y tecnología
El subir escaleras es bueno para las personas con cardiopatías
Según los resultados de una serie de estudios efectuados por un equipo de investigadores de la Universidad McMaster, el subir escaleras de forma moderada o con esfuerzo supone un notable…
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