¿Tienes ganas de salir a la carretera, pero no sabes lo que tienes que hacer para prepararte? Montar en bicicleta es una forma excelente de mantenerse sano y activo, pero…
Salud
Dentro de nuestro organismo existe una serie de glándulas de secreción interna, que en conjunto forman el sistema endocrino, destinadas a segregar, mediante diversos estímulos, un tipo particular de sustancias…
Cuando llegamos a una determinada edad hay que proteger el cerebro más de lo habitual. Lo que nunca debemos hacer es dejarlo inactivo, tenemos que forzarlo a trabajar. Aunque lo…
Para sobrevivir hay que respirar. La respiración de aire fresco es muy importante. Influye notablemente sobre el cerebro y contribuye a una buena salud mental, según los resultados obtenidos de…
Las influencias prenatales conforman el devenir. Desde su concepción, el ser humano, embrión primero y feto después, está sometido a la acción de su peculiar entorno, el útero materno. La…
Los años pasan y nos vamos haciendo mayores. Ello repercute en nuestro estado de salud general, afectando en mayor o menor grado a los diferentes elementos que componen nuestro cuerpo.…
Es lo que nos cuenta en uno de sus libros el psicólogo social Simon Laham, los siete pecados capitales son buenos para la salud. Según él es falsa la creencia…
No es la primera vez que hablamos del tema. En Dar los pasos necesarios cada día disminuye los riesgos de demencia, hablamos de la importancia que tiene el hacer recorridos…
Las freidoras de aire se han vuelto tan populares debido a su capacidad para cocinar alimentos de una manera más saludable. En lugar de sumergir los alimentos en aceite, las…
El CBD ha llegado a la escena de la cocina, y está aquí para quedarse. La popularidad del aceite de CBD se ha disparado en los últimos años, y no…