Salud

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Consigue que tu cuerpo y mente descansen con Insight Timer

El cuerpo y la mente tienen que descansar para poder mantenerse activos. El Yoga es una práctica que ofrece diferentes beneficios. Entre los distintos tipos de esta disciplina se encuentra…

Ciencia y Tecnología

Sólo son necesarios 4.000 pasos diarios para reducir el riesgo de muerte

El andar cada día, el hacer un recorrido de unos cuantos pasos, es fundamental para evitar riesgos de muerte. El permanecer todo el día en casa, sentado o realizando alguna…

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Nueva versión de Runtastic Results, la app de entrenamiento y nutrición

Hace más de dos años se presentó la app de entrenamiento de fuerza y nutrición para dispositivos móviles iOS y Android. La app Runtastic Results ofrece planes de entrenamiento personales…

Ciencia y Tecnología

Los probióticos pueden mejorar la función cognitiva

Según los resultados de un reciente estudio el consumo de probióticos puede contribuir a mejorar la función cognitiva, tal como nos cuentan en National Library of Medicine. Y no solo…

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El consumo de sal y la salud cognitiva

Lo vemos con frecuencia. Nos dicen que no debemos utilizar la n común como aditamento en los alimentos. Pero, aunque según los resultados de una reciente investigación se han identificado…

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Aplicación para controlar y vencer el estrés desde el móvil

El estrés es algo muy frecuente. Son muchas las personas que se ven afectadas por estados de preocupación o por tensión física o emocional. Cualquier situación puede incidir en nosotros…

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Ponte en manos de los mejores podólogos para cuidar de tu salud corporal

La podología es una de las áreas del ámbito de la salud más relevantes en lo que respecta a nuestro bienestar físico. A fin de cuentas, los pies son la…

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Cómo perder peso en 30 días utilizando el móvil

El tener un cuerpo que sobrepasa el peso adecuado no le gusta a nadie. Por eso las personas que sufren de peso excesivo, y también las que consideran que quieren…

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Razones por las que la hipnosis clínica es efectiva para dejar de fumar

Dejar de fumar es una de las necesidades más imperiosas que tienen muchas personas al día de hoy. Es una batalla ardua, donde incluso familiares y amigos deben ser un…

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Dile adiós a la calvicie: injertos capilares, la mejor opción

La calvicie también puedes conocerla como alopecia, hace referencia a lo mismo, la pérdida del cabello. Y con pérdida no solo se refiere a la caída al manipularlo, sino a…