El cuerpo y la mente tienen que descansar para poder mantenerse activos. El Yoga es una práctica que ofrece diferentes beneficios. Entre los distintos tipos de esta disciplina se encuentra…
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Cuando llegamos a una determinada edad hay que proteger el cerebro más de lo habitual. Lo que nunca debemos hacer es dejarlo inactivo, tenemos que forzarlo a trabajar. Aunque lo…
Unas más y otras menos, pero la mayoría de las personas roncamos cuando dormimos. Es algo innato. Lo malo de la cuestión son los casos, en hombres y mujeres, que…
En algunas ocasiones nos gustaría utilizar una canción o una melodía como tono de llamada en nuestro teléfono Android. Existe alguna que otra forma de hacerlo, pero lo más sencillo…
El fin que persigue Calm está perfectamente definido en la página de entrada del sitio web que soporta esta app: la aplicación número uno para dormir, meditar y relajarse. Al…
El dibujo siempre ayudó al entretenimiento, a niños y mayores. Y no solo eso, también contribuyó y contribuye a desarrollar las capacidades creativas que todos poseemos. De ahí el sentido…
El manejar dispositivos móviles, smartphones, en el ordenador, el conseguir que la pantalla del iPhone, del iPad o de un dispositivo Android se pueda ver en una pantalla de gran…
No es la primera vez que hablamos de una herramienta destinada a aliviar los estados de ansiedad. El poder calmar la ansiedad y el pánico cuando es necesario, es algo…
Hace cerca de cinco años se presentó la app de entrenamiento de fuerza y nutrición para dispositivos móviles iOS y Android. La app Adidas Runtastic ofrece planes de entrenamiento personales…
A la mayoría nos supone un esfuerzo enorme el despertarnos cada mañana para ir a nuestro trabajo. Los ojos no se quieren abrir y, cuando el despertador suena, nos invade…