Cuerpo

De sobra es conocido que la buena alimentación, a través de una dieta variada y equilibrada, aporta múltiples beneficios a nuestro organismo. Estudios médicos y científicos han demostrado que mantener…

Cuenta la leyenda que, mientras se encontraba sentado en el campo, contempló Isaac Newton como caían al suelo las manzanas maduras que poblaban las ramas de un árbol próximo. Evidentemente,…

Tras la llegada de la crisis sanitaria a nuestro país, muchos de nosotros nos hemos visto obligados a permanecer la mayor parte de nuestro día a día encerrados en casa,…

El estrés puede provocar una fuerte tensión muscular, ansiedad e incluso puede manifestarse a través de dolores físicos. Una de las alternativas más recomendables para tratar estas afecciones es la…

Lo vemos en multitud de medios: el ejercicio físico es bueno para la salud. Pero todo hay que hacerlo con sentido, nunca se deben llevar a cabo determinadas actividades, en…