Existen diferentes investigaciones sobre lo que hay que hacer para vencer la depresión. Ya hemos hablado en más de una ocasión del tema. En Está demostrado que el ejercicio físico…
Mente
Según un nuevo estudio, la creencia de que intentar suprimir los pensamientos negativos es malo para nuestra salud mental puede ser falsa. Un grupo de científicos de la Universidad de…
La salud mental representa hoy en día una parte de nuestro bienestar que debe ser muy bien cuidada y es que a través de sencillos ejercicios para la salud mental…
La ludopatía juvenil es un problema que ha ido en aumento en los últimos años. Los jóvenes de hoy están más expuestos que nunca a la publicidad de juegos de…
La hipnoterapia es un tipo de tratamiento alternativo en el que se usa la mente para conseguir objetivos. Para esto, el terapeuta usa la relajación, concentración y atención extrema para…
Para sobrevivir hay que respirar. La respiración de aire fresco es muy importante. Influye notablemente sobre el cerebro y contribuye a una buena salud mental, según los resultados obtenidos de…
Existen una gran cantidad de cuestiones científicas. Si ponemos en acción nuestra mente y activamos la sección de los recuerdos, seguro que vamos a encontrar aspectos de diferentes matices que…
El cuerpo y la mente se erosionan con el paso del tiempo. Es una realidad. Nuestro organismo envejece y poco a poco vamos notando cómo el paso de los años…
Al igual que nuestro cuerpo necesita ejercicio para mantenerse sano, el cerebro también lo necesita. Cada vez que nos hacemos mayores escuchamos cada vez más que hay que tener la…
Está demostrado que el dominio del cálculo mental de determinadas operaciones es fundamental para conseguir el dominio de las Matemáticas.La consecución de un alto rendimiento en esta disciplina está fundamentada…