La pandemia de Covid-19 ha tenido un impacto significativo en la salud mental de millones de personas de todo el mundo. Los casos de ansiedad y depresión se han disparado…
Ansiedad
No es la primera vez que hablamos del tema. Nos referimos al sentido que tiene la realización de ejercicio físico. Está claro que no es recomendable el abuso, hay que…
Aunque estamos viviendo unos tiempos en los que nos sentimos decaídos por culpa de la pandemia del Coronavirus, en realidad lo que nos aqueja es el no poder disponer de…
Es la conclusión a la que han llegado científicos del Instituto Max Planck de Medicina Experimental en Göttingen, tal como nos cuentan en Nature Communications. Tras experimentos con ratones han…
La ansiedad puede ser un trastorno, un síntoma de otra patología o inclusive un rasgo de la propia personalidad. Se basa en un sentimiento de inquietud, temor, preocupación o pánico. La…