Depresión

Son varios los estados que inciden en la adquisición de depresión. Por ello, siempre que podamos, debemos tratar por todos los medios de evitar este mal que afecta negativamente en…

No es nuevo. Se sabe que el ejercicio físico diario es bueno para todos los que lo practican. Entre los bienes que produce se encuentra la prevención contra la depresión,…

Cada vez son más los menores que utilizan las redes sociales sin ningún control. Los padres, a pesar de poder utilizar una aplicación de control parental, no hacen lo necesario…

La salud mental es algo que hay que tener muy en cuenta. Se debe tratar por todos los medios, siempre que sea posible, impedir su degradación. No podemos desdeñar el…

La respiración consciente es la que utilizamos con un total control. Lo normal es que respiremos para seguir viviendo, ya que si no somos capaces de introducir oxígeno en nuestro…

Dicen que los estados de depresión y ansiedad van ligados a la edad, que las personas mayores son más propensas a padecer estas enfermedades. Se sabe que esto no es…

Las redes sociales dominan por doquier. Todos, o casi todos, los que disponen de un dispositivo móvil o de un ordenador se pasan unas cuantas horas al día conectados a…

La depresión afecta a una gran cantidad de personas y en muchas ocasiones no se sabe cuales son los motivos. Un nuevo estudio, referenciado en Karger, ha llegado a la…

Cada vez son más los estudios que inciden sobre los estados de ansiedad y la necesidad de realizar ejercicio físico para aliviarlos. En uno de los últimos, efectuado hace más…

Son muchas las personas que padecen depresión. Aunque existen medicamentos para luchar contra ella, se ha demostrado que el consumo de frutas es bueno para combatirla. Aunque no es la…