Dormir

Ciencia y tecnología

La somnolencia se regula en una especie de reloj en el cerebro

Sabemos que hay unas cuantas personas que tienen notables ganas de dormir a distintas horas del día, cuando la noche…
Android

Vencer el insomnio con Relax Melodies

Aunque tal vez no tenga mucha relación con la aplicación que os voy a presentar, hay un dicho popular que…
El Tema

El dormir en camas separadas es más saludable para la pareja

Se sabe que la proximidad es muy buena en las relaciones de pareja. No existen el beso, la caricia o…
Ciencia y tecnología

Hay que dormir por lo menos 8 horas para no padecer depresión y ansiedad

Dicen que los estados de depresión y ansiedad van ligados a la edad, que las personas mayores son más propensas…
Android

Sonidos para inducir al sueño, app para Android

Has tenido un día intenso. Necesitas descansar para estar mañana fresco y lozano, con todas las energías para trabajar de…
El Tema

Algunos pensamientos extraídos de “Así habló Zaratustra”

Lo mío no es la Filosofía, ni nunca lo fue. Pero recuerdo cuando compré una edición de Alianza Editorial, los…
El Tema

Dormir más el fin de semana no es bueno para recuperar el sueño

La semana ha sido dura. Tuvimos que madrugar de lunes a viernes y trabajar durante varias horas. Nuestro cuerpo está…
El Tema

El sueño

¿Cuánto tiempo de nuestra vida lo ocupamos en el sueño? ¿Qué diferencia los momentos de vigilia de los momentos de…
Ciencia y tecnología

Los niños que no duermen serán obesos

Un grupo de científicos de la Universidad de Washington, publicaron hace ya algún tiempo, en Archives of Pediatrics and Adolescent…
Ciencia y tecnología

Cuidado con el router WiFi

Son múltiples las conexiones a Internet que utilizan un router WiFi, ese aparato que permite a cualquier ordenador con tarjeta…
Ciencia y tecnología

El tálamo gestiona el sueño

Sabemos que el tálamo es la estructura neuronal de mayor tamaño de nuestro cerebro, la que ocupa mayor volumen. Se…
Sociedad

Cuando el sueño aprieta…

El cuerpo necesita descansar, eso es evidente. Y no digamos el espíritu, o la mente (¡no quiero críticas!)… Pero para…
iPhone / iPad

Cuentos para Dormir de LisbonLabs

Todavía hay unos cuantos padres que les relatan a sus hijos un cuento antes de que se duerman. El hijo…
El Tema

El pequeño pato no puede vencer el sueño

Es evidente que los animales son seres que en mayor o menor grado atesoran un enorme grupo de semejanzas con…