El ayuno intermitente, es decir, el sistema de alimentación que utiliza métodos programados de ayuno combinados con periodos de tiempo para comer, puede ayudar a conseguir la pérdida de peso…
Salud
El fumar, está demostrado, es nocivo para la salud. Hay muchas personas fumadoras que desean dejar que este vicio los domine. Para conseguirlo tratan de utilizar diversos métodos, pero no…
Esta demostrado que los cambios cerebrales se producen en todas las personas con el paso de los años. Entre los treinta y los cuarenta años se efectúa una disminución del…
Son varios los factores y elementos que actúan como provocadores de la enfermedad de Alzheimer. Hay personas que presentan cambios cerebrales similares a los de este tipo de demencia pero…
El control eficaz de la presión arterial es esencial para que las personas mayores mantengan una salud óptima y eviten complicaciones. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan diversos cambios…
Según los resultados de un estudio se ha descubierto que la Lactobacillus, una bacteria presente en el yogur, ayuda a prevenir la depresión y la ansiedad. Ello servirá para encontrar…
En general, la gente no suele pararse a reflexionar sobre cómo será su propia vejez. Solo cuando se encuentra inmersa en ella, junto con sus parientes y amigos, comienza la…
La Inteligencia Artificial está aquí con cosas buenas y no tan buenas. Los sistemas y las aplicaciones que se apoyan en ella se actualizan de manera constante, y con frecuencia…
Está claro que permanecer sentado durante varias horas no es bueno. Son muchos los que dicen, incluidos expertos, que la solución está en levantarse de la silla o del sillón…
No importa que sea eventual o producido de manera frecuente. El enojo como forma de ira provoca fallos en los vasos sanguíneos, según los resultados de un estudio científico. Ello…