Hace cerca de cinco años se presentó la app de entrenamiento de fuerza y nutrición para dispositivos móviles iOS y Android. La app Adidas Runtastic ofrece planes de entrenamiento personales…
Salud
Es algo habitual en todas las personas: el tirar un pedo de vez en cuando. Algunas lo hacen sin ningún reparo y otros expulsan una flatulencia cuando no tienen a…
Cada vez son más los hogares que tienen una o más mascotas. Los perros y gatos forman parte de la vida de muchos de nosotros. Los que tenemos o hemos…
Los adolescentes pasan cada vez más tiempo delante de la pantalla de su teléfono móvil y de otros dispositivos, muchas veces sin control, lo que es algo que se debe…
En los tiempos que corren, en los que apenas queda tiempo libre tan siquiera para aspectos tan básicos como el cuidado personal, disponer de un servicio médico online puede ser…
Desde siempre se ha dicho que el no dormir las horas necesarias no es bueno para la salud. Además de provocar cansancio, también produce mal humor e impide la concentración…
Si cada día añadimos a nuestro cuerpo una notable cantidad de calorías generadas por un grupo específico de alimentos, está claro que aumentamos de peso. Ello trae consigo una peor…
Son los resultados de una investigación efectuada hace ya algún tiempo: consumir omega 3 ayuda a tener una mejor estructura cerebral en la mediana edad, lo que contribuye a conseguir…
La ergonomía ha dejado de ser un concepto exclusivo de oficinas técnicas para convertirse en una preocupación cotidiana. Las rutinas actuales, marcadas por largas horas sentados, han situado a la…
Entre los diferentes elementos beneficiosos para tener una buena salud se encuentra la vitamina D. Se trata de un nutriente fundamental que debemos tener en la proporción adecuada en nuestro…