Salud

Conocemos muchas actuaciones de unos cuantos microbios o microorganismos. Forman parte de nuestro organismo, sobre todo del estómago y del intestino, con varias bacterias que contribuyen en los procesos digestivos,…

Es lo que nos cuenta en uno de sus libros el psicólogo social Simon Laham, los siete pecados capitales son buenos para la salud. Según él es falsa la creencia…

Andar es muy bueno para mantener una excelente salud, pero, si además de esto, es posible ganar dinero andando mejor que mejor. El hacer deporte para mantenerse activo está muy…

Dormir bien es muy importante por varios motivos. Los sueños sirven para conseguir que todo nuestro cuerpo descanse y recupere el estado que tenía antes del consumo de recursos. De…

Desde siempre sabemos que la grasa abdominal incluye altos riegos en nuestra salud. Lo mismo ocurre con la falta de vitamina D. Ello lleva implícito el establecer controles en ambos…

Habitualmente salimos a la calle a dar una vuelta con el fin de cumplir con la necesidad de realizar actividad física diaria. También vamos al campo, recorriendo caminos, o nos…

Dentro de nuestro organismo existe una serie de glándulas de secreción interna, que en conjunto forman el sistema endocrino, destinadas a segregar, mediante diversos estímulos, un tipo particular de sustancias…

Las sustancias tóxicas también se encuentran en alimentos naturales citábamos la incidencia de las antivitaminas en el proceso nutritivo al contrarrestar la acción de los nutrientes, pero no aclarábamos lo…

La actividad física y el nivel de azúcar en sangre en la edad mediana pueden traer como causa un deterioro de las capacidades cognitivas años después, cuando uno se va…

Hay muchas personas que toman un vaso de zumo de naranja en el desayuno. Ello trae consigo una influencia positiva en las vías biológicas relacionadas con la inflamación, la presión…