Comer
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El Tema
Comer queso y yogur es mejor que beber leche
El queso y la leche están íntimamente relacionados. De hecho, sin leche no puede haber queso. Lo mismo podemos decir de la relación existente entre el yogur y la leche. Pero, según los resultados del Congreso de la Sociedad Europea de…
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Ciencia y Tecnología
No es lo mismo alimentación que nutrición, son dos procesos diferentes
Son dos términos que incitan a confusión, pero está claro que alimentación y nutrición no tienen el mismo significado. Aunque en ocasiones se utilizan como sinónimos, describen procesos diferentes en nuestro organismo y en el del resto de los seres…
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Ciencia y Tecnología
¿Cómo hacer para perder peso sin dejar de comer?
Es evidente, lo sabemos todos, que la acumulación de grasa en el organismo produce obesidad en el ser humano. Los métodos actuales para perder peso se basan en dos principios: dieta sana y ejercicio. Pero sabemos que muchas personas son…
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iPhone / iPad
Ekilu, para conseguir la receta para una vida equilibrada
Cada día es un dilema. Me refiero a la comida que se va a preparar diariamente. La cabeza de las o los que cocinan en su casa no da para más. No es cuestión de preparar día sí y día…
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Sociedad
¿Cómo celebrar un cumpleaños y qué dar de comer?
Celebrar un cumpleaños es una ocasión especial que reúne a familiares y amigos para compartir momentos felices y crear recuerdos duraderos. La comida, siendo un elemento central de cualquier celebración, juega un papel crucial en el éxito del evento. Al…
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El Tema
Descubre y reserva el mejor restaurante con TheFork
Necesitas localizar un restaurante para ir comer porque estás de viaje. Puedes visitar con calma la ciudad en la que te encuentras, pero lo mejor es recurrir a un servicio o a una aplicación que te ayude a localizar lo…
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Ciencia y Tecnología
El tomar varias nueces a diario reduce la depresión
La depresión es una enfermedad que aqueja a una gran cantidad de personas de todas las edades. Aunque existen diferentes medicamentos, recetados por un psiquiatra, destinados a combatir este mal, no está de más el recurrir a otros medios. En…
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Ciencia y Tecnología
Comer una manzana cada día es bueno para evitar la fragilidad
La manzana es una fruta rica en flavonoides, que también se encuentran formando parte de las moras. Por ello, el consumo de una manzana diaria, es bueno para para prevenir los estados de fragilidad en las personas mayores. Según los…
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Ciencia y Tecnología
Los beneficios para la salud de comer un aguacate al día
El aguacate es esa fruta tropical que algunos consumimos con relativa frecuencia y que, también hay que decirlo, muchas personas no han probado nunca. Ya no es la primera vez que se habla de los beneficios que para la salud…
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Ciencia y Tecnología
Según la OMS no se deben usar sustitutos del azúcar
Hay varias personas que utilizan edulcorantes artificiales como sustitutos del azúcar con el fin de endulzar el café, las tartas y otros productos. El reducir la cantidad de azúcar en las dietas es bueno, sobre todo para aquellos que quieren…
