Alimentación

Está claro que una alimentación equilibrada es buena para la salud. Un estudio efectuado hace ya algunos años precisa más en este aspecto, incidiendo en que la dieta mediterránea es…

Se acaba de llegar a la conclusión, tras llevar a cabo una investigación, de que los prebióticos, alimentos con alto contenido en fibra que actúan como nutrientes para la microbiota…

La preocupación por la salud capilar es un tema recurrente entre hombres y mujeres de todas las edades. La caída del cabello puede ser un problema angustiante que afecta la…

Desde siempre se ha dicho que beber mucha agua cada día es bueno para la salud, pero al parecer no es así. En el mes de noviembre del pasado año…

No es la primera, ni será la última, vez que hablamos del tema. Ya hemos escrito unos cuantos artículos centrados en esta categoría, y a continuación vamos con otro. Sólo…

Desde hace mucho tiempo se ha recomendado que no se realice un consumo de azúcar de manera incontrolada. Son varios los productos alimenticios que contienen esta sustancia. A pesar de…

Cada vez son más las personas que viven obsesionadas con su alimentación. Es algo frecuente en el mundo actual, algo que antes no se daba. Esta obsesión hace que estas…

Son dos términos que incitan a confusión, pero está claro que alimentación y nutrición no tienen el mismo significado. Aunque en ocasiones se utilizan como sinónimos, describen procesos diferentes en…

Hace ya bastante tiempo asistí a una conferencia para padres en el CEIP Luis Pimentel de Lugo, impartida por un pediatra, en la que nos habló, entre otras cuestiones, del…

El perder peso, cuando se superan unos determinados límites, es fundamental. El proteger la salud y el mantener una buena preparación física es fundamental para disfrutar de la vida. El…