Con el correr de los años, nuestro cerebro experimenta un deterioro cognitivo normal. Las capacidades cerebrales disminuyen y pueden aparecer ciertas enfermedades degenerativas que empeoran más la salud. Ahora bien,…
Salud
La pandemia de Covid-19 ha tenido un impacto significativo en la salud mental de millones de personas de todo el mundo. Los casos de ansiedad y depresión se han disparado…
Muchos de nosotros hemos pensado alguna vez en cómo seríamos si tuviésemos los dientes perfectos de alguno de nuestros ídolos. Desearíamos vernos con una sonrisa reluciente de lado a lado…
El ser humano lleva cocinando durante toda su existencia. No obstante, el hecho de guisar va mucho más allá de cocer, asar, freír o emplatar varios alimentos. No en vano,…
Cuando llegamos a la última etapa del desarrollo, decimos que envejecemos. Lo que no es fácil de determinar es cuándo comienza el envejecimiento. Se dice que surge cuando el organismo…
Dentro de los continuos descubrimientos de nuevos neurorreguladores, el hallazgo de las endorfinas produjo una considerable conmoción en el mundo científico. Estas sustancias, conocidas también como opiáceas endógenas, se encuentran…
No es la primera vez que hablamos del tema. Todos sabemos que al llegar a una determinada edad comienza un proceso de pérdida de memoria que, en muchos casos, termina…
No es la primera vez que hablamos del tema. El consumir una dieta adecuada supone una notable cantidad de beneficios para todos los que se acogen a ella. Ahora, según…
Unas más y otras menos, pero la mayoría de las personas roncamos cuando dormimos. Es algo innato. Lo malo de la cuestión son los casos, en hombres y mujeres, que…
El dormir bien es algo que todos necesitamos. El poder disfrutar de los sonidos de la naturaleza es algo que contribuye a una buena salud y a conseguir un notable…