El dormir bien es algo que todos necesitamos. El poder disfrutar de los sonidos de la naturaleza es algo que contribuye a una buena salud y a conseguir un notable…
Salud
Se llama ortorexia, y cada vez son más las personas que tienen esta enfermedad alimentaria. Se dejan influenciar por las noticias que hablan de la obesidad y de los problemas…
Cuando regrese y vea la historia del cuidado dental, será testigo de cómo mejora el sistema de cuidado dental. Pero a pesar de estos remedios dentales y procesos indoloros, las…
En general, la gente no suele pararse a reflexionar sobre cómo será su propia vejez. Solo cuando se encuentra inmersa en ella, junto con sus parientes y amigos, comienza la…
Gracias al Sistema Nervioso Central, que constituye un mecanismo de respuesta muy perfeccionado, nuestro organismo es capaz de adaptarse al medio ambiente. Ahora bien, ¿cómo envejece este sistema?, ¿cómo envejece…
El disponer de una buena salud es fundamental en nuestras vidas. Conseguirla no es una labor fácil. Es necesario establecer una serie de pautas para llevar a buen fin una…
El beber agua varias veces al día es necesario para conseguir una buena salud. El mantenerse bien hidratado es fundamental para conseguir que el riesgo de insuficiencia cardiaca se reduzca…
Una gran cantidad de personas, jóvenes y también mayores, dedican algunas horas de cada día a andar. Muchas lo hacen recorriendo conocidas rutas, practicando senderismo, y también buscando caminos por…
Según un reciente estudio, el consumir ciruelas pasas con contenidos en nutrientes puede resultar muy saludable en personas que tienen más de cincuenta años. Gracias a esta ingesta se conseguirá…
No es la primera vez que hablamos del tema. Nos referimos al sentido que tiene la realización de ejercicio físico. Está claro que no es recomendable el abuso, hay que…