Investigación
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Ciencia y Tecnología
Dormir al menos ocho horas diarias elimina la basura del cerebro
Son varias las investigaciones centradas en las necesidades de dormir un número determinado de horas cada día. Se sabe que las neuronas permanecen activas durante el periodo de sueño. Durante…
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Ciencia y Tecnología
El uso de cigarrillos electrónicos produce dolores de cabeza en adolescentes
Muchos niños y adolescentes sufren con relativa frecuencia dolores de cabeza. Uno de los motivos es el no desayunar como deben. Además, según un reciente estudio, publicado en la revista…
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Ciencia y Tecnología
Cambios en el ADN provocados por los cigarrillos electrónicos
Los cigarrillos electrónicos aparecieron como sustitutos de los cigarrillos tradicionales hace no muchos años. Lo que en un principio se consideraba como algo que no entrañaba riesgos ha ido cambiando…
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Ciencia y Tecnología
El consumo de bebidas azucaradas provoca ritmos cardíacos irregulares
El consumo de bebidas azucaradas de manera artificial trae consigo un incremento en el riesgo de padecer ritmos cardíacos irregulares, también conocidos como fibrilación auricular. Las personas que toman dos…
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Ciencia y Tecnología
Una buena nutrición puede frenar el Alzheimer
La alimentación siempre ha jugado y seguirá jugando un papel importante en la vida de las personas. Una nutrición buena puede contribuir a que la enfermedad de Alzheimer no progrese,…
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Ciencia y Tecnología
La falta de sueño y la salud mental
El tener sueño por las noches es fundamental. El no dormir trae consigo varios problemas. Cuando nos ocurre, al levantarnos por la mañana lo hacemos inquietos. El descanso nocturno es…
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Ciencia y Tecnología
Ondas de luz y sonido para vencer el Alzheimer
El Alzheimer es una de la enfermedades que, en estos momentos, está alcanzando más altas cotas, tanto en personas mayores como en no tan mayores. Por ello es de agradecer…
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Ciencia y Tecnología
La vida sedentaria aumenta el riesgo de mortalidad
No hay, ¿o hay?, dudas al respecto. La vida sedentaria, el pasar varias horas al día sentados, influye negativamente en el tiempo de vida de las personas. Según Dan Buettner…
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Ciencia y Tecnología
Los árboles en la calle pueden reducir los riesgos de depresión
Somos más las personas que vivimos en ciudades y pueblos que las que viven en el campo, en contacto directo con la naturaleza. Los tiempos que estamos viviendo, por culpa…
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Ciencia y Tecnología
El consumo de kiwis mejora el estado de ánimo
En una reciente investigación se ha demostrado que el consumo de kiwis sirve para mejor el estado de ánimo. Los efectos producidos se consiguen de manera rápida. El estudio se…